Помогаем увеличить эффективность в спорте и реализовать
свой потенциал с помощью ментальных навыков
— В борьбе равных побеждает психология
основатель Олимпийских игр Пьер Де Кубертен

Когда гипермотивация нужна

Тренер по ментальной подготовке, трехкратная чемпионка России по легкой атлетике Ирина Гуменюк итожит материал о ловушке гипермотивации

Как не попасть в ловушку гипермотивации. Часть 3

В этот раз речь пойдет о соотношении сложности задачи и уровня мотивации

Как не попасть в ловушку гипермотивации. Часть 2 – проявления

Продолжаем говорить о том, почему не стоит очень-очень сильно чего-то хотеть

Как не попасть в ловушку гипермотивации. Часть 1

Подробно раскрываем тему, почему не стоит – очень-очень сильно чего-то хотеть

Футбол

Три причины частых камбеков в Лиге Чемпионов

Ментальный коуч Феликс Шифрин объясняет, почему команды отыгрываются в безнадежных ситуациях

Зачем спортсменам ритуалы и как с ними работать

Грамотно сформированный ритуал помогает входить в состояние боевой готовности

Легкая атлетика

Три вопроса заслуженному тренеру

Рекомендации тем, кто только начинает тренировать

Футбол

«Талант – это лишь то, с чего все начинается»

Старший тренер по физической подготовке Академии «Зенита» Сергей Лебедев – в интервью Mental Sport о том, что есть талант

Секретный ингредиент эффективности

О важном в треугольнике "родитель-спортсмен-тренер".

Футбол

«Самый важный момент – это психология»

Бывший рулевой сборной России Борис Игнатьев – о тренерском успехе