Как реализовать свой потенциал и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Пройдите бесплатные уроки ментальной подготовки по методу Феликса Шифрина

На уверенность влияет успешность. А что еще?

Можно получать уверенность не только от победы

«Страшно? Значит это должно попадать под контроль»

Коуч по ментальной подготовке Владимир Сафонов — о спортивной психологии

Важный принцип психологической устойчивости в спорте

Ментальный коуч Феликс Шифрин — о главном условии в работе над психологией

Теннис

«Всегда представляю себя победителем»

Великий Новак Джокович после тяжелейшего финала Уимблдона рассказал о своей ментальной подготовке.

Легкая атлетика

Ментальная игра Алексея Дмитрика

Рекордсмен России в прыжках в высоту делится личными секретами успеха

«Меня ничего не мотивирует»

Тренер по ментальной подготовке, трехкратная чемпионка России по легкой атлетике Ирина Гуменюк – о патовых ситуациях в спорте

Хоккей

«Не нужно готовить их к какой-то войне»

Российский хоккеист Артемий Панарин обратился к родителям маленьких спортсменов

Когда гипермотивация нужна

Тренер по ментальной подготовке, трехкратная чемпионка России по легкой атлетике Ирина Гуменюк итожит материал о ловушке гипермотивации

Как не попасть в ловушку гипермотивации. Часть 3

В этот раз речь пойдет о соотношении сложности задачи и уровня мотивации

Как не попасть в ловушку гипермотивации. Часть 2 – проявления

Продолжаем говорить о том, почему не стоит очень-очень сильно чего-то хотеть