Мы живем в эпоху, когда российский спорт потерпел поражение, пытаясь улучшить эффективность и результаты с помощью применения фармакологических средств. В ноябре-декабре 2019-го медицинскому допингу в России был поставлен шах и мат. Фармацевтическая система, направленная на улучшение результатов спортсмена, звонко отправлена в нокаут.

Возможно теперь в нашей стране обратят внимание на другой допинг. И он, в отличие от препаратов, никогда не будет в списках WADA.

Ментальная подготовка...А что это вообще такое? Давай воспримем ее, как работу над своей психологией. Ну вот, есть функциональная подготовка. Есть техническая и тактическая. А ментальная...она все это дело соединяет. Так, чтобы оно проявлялось относительно потенциала.

Работа над ментальной частью позволяет чувствовать себя подготовленным. Вселять уверенность в навыках. Быть готовым к неприятностям. Фокусировать ум на исполнении. И многое другое.

Мы давно хотели сделать программу, чтобы любого человека из спорта можно было довести из точки А в точку Б. Ну вот есть снижение спортивной эффективности. Есть страх неудачи, сомнения, неуверенность. Может быть, потеря мотивации, самообладания. Утрата концентрации внимания в важные моменты. Отсутствие стабильности в выступлениях. Вот это вот все – что в российском спорте сплошь и рядом.

А есть точка Б. Назовем ее ментально подготовленный спортсмен, который и сомнения отбросит, и уверенность укрепит. Навык разовьет преодоления неудач и ошибок. Мотивацию сбалансирует для оптимальной работы. Концентрацию улучшит, будет справляться с отвлекающими факторами. Да и вообще – пошаговый процесс себе соорудит для дальнейшей психологической работы над собой.

Эта точка Б – период немалой работы. В общий процесс подготовки спортсмена, в дополнение к физическому, техническому и тактическому развитию, на равных правах попадает подготовка ментальная. И вся эта работа вместе с нами – не за горами.

Но пока мы предлагаем просто поиграть. Поиграть в азбуку – про то, что есть самое основное в работе над ментальной частью.

В игре не будет каких-то разделений и ограничений. Любой желающий, любого возраста. И тренеры, и родители спортсмена, и разного рода спортивные функционеры – все так или иначе работают на результат конкретного спортсмена. А тот на спортивной площадке остается наедине с самим собой.

Вся движуха – прямо в паблике ВК. С понедельника будет выходить контент и задание. Выполняем задание, зарабатываем очки и доходим до конца. Кто окажется среди лучших по очкам – получат ценные тематические бонусы и подарки.

Регистрация на пошаговую обучающую онлайн-игру – по кнопке:

P.S. Ну, а первый подарок получишь уже после регистрации и до игры. Это чек-лист "20 спортсменов топ-уровня, которые занимались ментальной подготовкой"