Как реализовать свой потенциал и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Пройдите бесплатные уроки ментальной подготовки по методу Феликса Шифрина

Адекватность цели

Адекватные цели vs нереалистичные ожидания

Рекомендации по работе с целью — против ожиданий

Две привычки, которые мешают уверенности спортсмена

О том, как большие ожидания рождают большие сомнения