Как реализовать свой потенциал и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Пройдите бесплатные уроки ментальной подготовки по методу Феликса Шифрина

Разминка

Фигурное катание

Настрой, предстартовая разминка и поведение тренеров

Спортивный психолог Иван Павловский — о своих наблюдениях с первого этапа Кубка Санкт-Петербурга по фигурному катанию