Что для меня психология в спорте? Этот вопрос – это даже не эссе, не повесть, не рассказ. Это роман – во многих частях, во многих томах. Одним монологом тут не ответить. Это океан.

Про уверенность в себе человечество давно знает. Меня это можно не спрашивать. Конечно, уверенность – это хорошо.

Ясно и другое – нужно быть в настоящем моменте. Здесь и сейчас. Перелистывать жизнь не надо.

Не получается реализовать себя на соревнованиях, хотя способен явно на многое?

Психические процессы тоже материальны. Надо добиться стабильного исполнения в тренировках. Это первое, с чего нужно начать.

Нужно очень бережно относиться к процессу тренировки. С тем, чтобы не возродить явление незапланированных срывов. Надо так строить тренировочный процесс, чтобы у спортсмена все получалось. Важный путь, чтобы не было досадных срывов. Или того, что в фигурном катании называется "бабочка": когда заходит на тройной, а делает просто одинарный. Передумывает прыгать.

Вот и надо построить процесс тренировки так, чтобы в тренировках свести это явление к минимуму. Это очень сложно. Но это единственный путь. И только потом можно рассчитывать, что помощь психолога окажется действенной.

Вообще, у меня есть еще и другое мнение по поводу содружества спортсмена и психолога. Если молодая семья пришла к сексологу – значит у них что-то неблагополучно. Так вот: в случае, когда требуется психолог – это значит, что в тандеме тренер-спортсмен что-то неблагополучно. Это одна из моих позиций.

На тренировках все получается, а на соревнованиях нет? Это кажется, что все получается. Надо еще проверить, что значит "получается". Иногда получается или получается с вероятностью в 50%. Проскакивают ошибка, потом снова ее сделал  и опять. Все это надо проверять в процессе контрольных прокатов, контрольных соревнований.

Если на тренировках 9 из 10 делает, но срывает на соревнованиях – вот тогда можно искать психическую подоплеку. Есть еще естественные срывы – волнение, соревнования, переезды, соперничество, судьи, свет, музыка.

Почему фигурист срывает прыжок, передумывает его делать? Это комплексное явление, которое рождается из двух аспектов. Во-первых, здесь присутствует генетический фактор – его психические особенности. Во-вторых, от истории его спортивной жизни. Как велась с ним работа. Как строился тренировочный процесс. Копайте историю, когда ему было 8-12 лет. Как тогда тренировался?

Прошу заметить: психология – это наука. Наука не за что не отвечает. А вот психическое состояние...