Как помочь ребенку получать удовольствие от спорта

Очередные рекомендации для родителей самых юных спортсменов

28 февраля 2019, 11:58


Как помочь ребенку получать удовольствие от спорта

В одном из прошлых материалов мы сформулировали главную рекомендацию для родителей в отношении своих юных спортсменов. Дети должны получать удовольствие – развлекаться и весело проводить время. Это должно быть главным наставлением для спортивного ребенка, которое исходит от родителя.

Очень часто это идет в разрез с реальным представлением дел. Ведь с самого начала спортивного пути большинство родителей в общении с ребенком неизменно подчеркивают важность победы. И важность прилагать все усилия для ее достижения.

Как в этой связи поймать нужный баланс, чтобы процесс занятия спортом ребенка был как можно более приятным? Как действительно сделать так, чтобы он не беспокоился о результатах?

В спорте есть свои роли. И их важно различать. Так вот, при всем уважении, ребенка тренирует тренер. А у родителей есть своя роль – роль пап и мам. Родители могут быть тренером ребенка, но происходить это должно на спортивной площадке. Находясь же дома, важно различать роли. Дома эффективно будет отойти в сторону от роли тренера и исполнять только родительскую роль.

Рекомендация здесь простая. Не воспитывать юного спортсмена относительно его навыков в домашних условиях. Не перемалывать процесс игры или тренировки. Только если дети сами не делают первый шаг в эту сторону. Если просит совета – конечно, легко идите на то, чтобы его дать.

Родитель, который решил быть тренером для своего ребенка 24/7, посылает ему «мессадж» – спорт важнее всего на свете. На данном возрастном этапе его развития это не пойдет ему на пользу.

В какой-то момент вы захотите перестать быть тренером своих спортивных детей – примерно в возрасте 11 лет.

Тем не менее, иногда неизбежно приходится исполнять роль тренера. Если это происходит, родителям полезно говорить с ребенком о разделении ролей – между тренером и родителем. Это поможет не только детям разделить в голове эти роли, но и дисциплинирует самих родителей.

Итак, основная работа в качестве родителя спортсмена – это помощь детям в сосредоточении на том, чтобы процесс занятия спортом развлекал и приносил удовольствие. После тренировок и игр, спросите детей: «Тебе было интересно? Ты получил удовольствие?». Избегайте вопросов, которые напрямую касаются его выступления. Например: «Вы выиграли?» Или: «Ты забил?»

Поддержание разговора о том, как прошедшие события заставили детей себя чувствовать, а не на том, как они выполняли, напомнит детям, что они должны сосредоточиться на получении удовольствия.

Конечно, он сам может захотеть поговорить об ошибках или своей статистике, но не слишком увлекайтесь этими разговорами.

Если ребенок говорит вам, что у него было отличное выступление, то ведите разговор к тому, как это выступление заставило его себя чувствовать. Пусть он знает, что вы очень рады, что он хорошо провел время.

Помните, что не стоит возлагать никаких ожиданий на своих детей до или после игры.

Результативность выступления не является важной частью. До тех пор, пока дети не станут старше, играть в эту игру – вот, что действительно имеет значение.

 
В КАТЕГОРИЯХ:

Комментарии ()

  1. Ольга 28 февраля 2019, 13:12 # 0
    Подскажите, до какого возраста спорт для ребенка игра, и он не должен беспокоится о результатах?
    1. Mental Sport 28 февраля 2019, 13:37 # 0
      Ольга, это, конечно, зависит от вида спорта. Если вид предполагает выход на пик навыка в 25-27 лет, то это возраст 13-16 лет (индивидуально).
      *Комментарий будет опубликован после проверки модератором