Старший тренер по физической подготовке Академии «Зенита» Сергей Лебедев дал интервью Mental Sport.

– Часто можно слышать о том, что в спорте выигрывают и добиваются высоких результатов только талантливые спортсмены. Так ли это? 

– Безусловно, чтобы достичь действительно высоких результатов, спортсмен должен обладать определенным талантом для этого. Без наличия определенных уникальных качеств он не сможет добиться высокого результата. Если у тебя нет природной быстроты – ты не сможешь стать спринтером. Если у тебя нет игрового мышления – ты не сможешь хорошо играть в футбол. Талант должен быть. Это тот фундамент, от которого нужно отталкиваться. Та уникальность, что отличает хорошего спортсмена от большинства.

– Что вообще такое «талант»?

– Это уникальность человека. Он может хорошо видеть поле, он может чувствовать мяч, чувствовать ситуацию, может быть невероятно резким, быстрым. Талант – это что-то особенное. Как, наверное, алмаз неограненный – это что-то такое редкое, непохожее ни на что. То, что трудно разглядеть.

– С ним рождаются или его можно развить?

– Безусловно с ним рождаются – с точки зрения своей физиологии, анатомии, особенностей нервной системы. Далее – это как некий плацдарм, фундамент, зернышко, которое потом нужно будет выращивать, ухаживать, доводить до ума.  Талант – это лишь то, с чего все начинается, но дальше его нужно развивать. Наверно, это и есть самое трудное и тяжелое – как этот талант увидеть, раскрыть и развить. Потому что без его развития, он просто дойдет до определенного уровня и остановится.

– Это скорее ярлык, который вешают и который останавливает на пути к своей мечте, или это джекпот, дающий реальное преимущество?

– В какой-то степени это джекпот: если тебе дано – то у тебя есть преимущество. Но иногда бывает так, что талантливые люди, особенно если они очень талантливые, – они меньше трудятся, больше ленятся, потому что все получается и так. В этом случае, должен быть определенный баланс.

Как быть юному спортсмену или родителю юного спортсмена, если ему говорят, что он или его ребенок не талантлив – и таким, как Аршавин и Кержаков ему не стать?

– Очень важно, как поведут себя взрослые. Потому что в любом случае нужно пробовать. Даже если у него не получится, он это осознает в какой-то момент сам. Поймет, что это не его, примет. И это поможет ему по жизни.

– Над чем нужно работать чтобы стать Чемпионом?

– Единого рецепта нет. Работать нужно надо всем – развивать сильное, подтягивать слабое. У каждого спортсмена есть свои определенные проблемы, главное их понимать. Какие они: физические, психологические, тактические, дисциплинарные. Нужно правильно вычленять их и вести над ними систематическую работу. Пределу совершенства нет – совершенствоваться можно всегда и во всем.