Помогаем увеличить эффективность в спорте и реализовать
свой потенциал с помощью ментальных навыков
— В борьбе равных побеждает психология
основатель Олимпийских игр Пьер Де Кубертен

Как выиграть у своего главного соперника

Ирина Гуменюк – о том, когда у тебя с кем-то личные счеты

Ищите возможности в этом карантине

Феликс Шифрин делится лайфхаком что делать, когда беспокойство во время простоя не отступают

Спортивные травмы, о которых никто не говорит. Часть 2

Спортивный психолог Владимир Сафонов – со второй частью марлезонского балета

Работаем над фокусом внимания: практика благодарности карантину

Ирина Гуменюк – о том, как принять изменения

Спортивные травмы, о которых никто не говорит. Часть 1

Владимир Сафонов – про травмы и не только

Теннис

Внутренняя игра

Феликс Шифрин – о принципах, которые изложил в своей книге Тимоти Гэллуэй

Зависть в спорте. Почему соперник лучше, чем ты?

О том, что служит стимулом для развития

Как спортсмену правильно настроиться на старт

Ирина Гуменюк – с принципиальными вещами ментальной подготовки

Губит не победа, а страх проиграть

Спортивный психолог Владимир Сафонов – о внутриличностном конфликте