«Тигр в кустах»: учимся работать с неопределенностью
Стойкая техника от Ирины Гуменюк
«Второе дыхание». Кто сильнее: вы или режим самоизоляции
Ирина Гуменюк рассказывает, как вызвать у себя известный феномен
Как спортcмену включить спортивную злость
Бензин, который ты подливаешь в бак, когда нужно победить
Как на карантине работать с ощущением потраченного времени
Феликс Шифрин – с верной стратегией
Как выиграть у своего главного соперника
Ирина Гуменюк – о том, когда у тебя с кем-то личные счеты
Ищите возможности в этом карантине
Феликс Шифрин делится лайфхаком что делать, когда беспокойство во время простоя не отступают
Спортивные травмы, о которых никто не говорит. Часть 2
Спортивный психолог Владимир Сафонов – со второй частью марлезонского балета
Работаем над фокусом внимания: практика благодарности карантину
Ирина Гуменюк – о том, как принять изменения
Спортивные травмы, о которых никто не говорит. Часть 1
Владимир Сафонов – про травмы и не только
Внутренняя игра
Феликс Шифрин – о принципах, которые изложил в своей книге Тимоти Гэллуэй