Как реализовать свой потенциал и сделать шаг вперёд в спортивной карьере, выступая свободно и без зажимов

Пройдите бесплатные уроки ментальной подготовки по методу Феликса Шифрина
Баскетбол

Как улучшить прыжок и забивать сверху

Владимир Сафонов ‒ с баскетбольным кейсом

Беспокоиться из-за коронавируса – значит контролировать то, что находится вне прямого контроля

Феликс Шифрин делится стратегией функционирования в странное время пандемии

Лучшие моменты дня. О чем думать перед сном

Ирина Гуменюк предлагает засыпать эффективно

О дивный, дивный сад

Ирина Гуменюк представляет сад как модель жизни

«Будь водой, мой друг»

Ирина Гуменюк – о том, как взаимодействовать с водой

Свойства нервной системы и спортивный талант

Владимир Сафонов – со своим объяснением таланта Лео Месси

«Второе дыхание». Кто сильнее: вы или режим самоизоляции

Ирина Гуменюк рассказывает, как вызвать у себя известный феномен

Как спортcмену включить спортивную злость

Бензин, который ты подливаешь в бак, когда нужно победить