Помогаем увеличить эффективность в спорте и реализовать
свой потенциал с помощью ментальных навыков
— В борьбе равных побеждает психология
основатель Олимпийских игр Пьер Де Кубертен

Радость. Где-то между скукой и тревогой

Ментальный коуч Ирина Гуменюк — о важном условии спортивного процесса

Теннис

Медведев отдал Надалю выигранный матч. Как такое бывает?

Ментальный коуч Феликс Шифрин — о невероятном поражении российского теннисиста

Каким должен быть настоящий спортсмен

Ментальный коуч Ирина Гуменюк — о ядерной смеси уникальных особенностей

Мандраж как преимущество

Используйте волнение в своих интересах

Теннис

«Свои ожидания родители должны оставить себе»

Марат Сафин vs родителей спортсменов

Баскетбол

Перестаем бросать после промахов. Что с этим делать?

Независимо от того, сколько вы промазали в нападении, продолжать бросать по кольцу.

Как работать с отвлекающими факторами в спорте

Не обращать внимание на то, что не можем контролировать.

Футбол

Почему преобразилась футбольная сборная России

Ментальный коуч Феликс Шифрин — о том, как прокачалась команда Черчесова

Фигурное катание

Настрой, предстартовая разминка и поведение тренеров

Спортивный психолог Иван Павловский — о своих наблюдениях с первого этапа Кубка Санкт-Петербурга по фигурному катанию