Помогаем увеличить эффективность в спорте и реализовать
свой потенциал с помощью ментальных навыков
— В борьбе равных побеждает психология
основатель Олимпийских игр Пьер Де Кубертен

«Будь водой, мой друг»

Ирина Гуменюк – о том, как взаимодействовать с водой

Свойства нервной системы и спортивный талант

Владимир Сафонов – со своим объяснением таланта Лео Месси

«Второе дыхание». Кто сильнее: вы или режим самоизоляции

Ирина Гуменюк рассказывает, как вызвать у себя известный феномен

Как спортcмену включить спортивную злость

Бензин, который ты подливаешь в бак, когда нужно победить

Как выиграть у своего главного соперника

Ирина Гуменюк – о том, когда у тебя с кем-то личные счеты

Ищите возможности в этом карантине

Феликс Шифрин делится лайфхаком что делать, когда беспокойство во время простоя не отступают

Спортивные травмы, о которых никто не говорит. Часть 2

Спортивный психолог Владимир Сафонов – со второй частью марлезонского балета

Работаем над фокусом внимания: практика благодарности карантину

Ирина Гуменюк – о том, как принять изменения