Помогаем увеличить эффективность в спорте и реализовать
свой потенциал с помощью ментальных навыков
— В борьбе равных побеждает психология
основатель Олимпийских игр Пьер Де Кубертен

Учимся держать удар

Развиваем навык самообладания

К концу Игр журналисты и спортсмены стали употреблять слово "психология"

Спортивный психолог Владимир Сафонов – со своими итогами Олимпиады в Токио

Родители и тренер — соотносим роли

Эффективность взаимоотношений для юного спортсмена

Когда нет мотивации

Что делать спортсмену?

Баскетбол

Как улучшить прыжок и забивать сверху

Владимир Сафонов ‒ с баскетбольным кейсом

Беспокоиться из-за коронавируса – значит контролировать то, что находится вне прямого контроля

Феликс Шифрин делится стратегией функционирования в странное время пандемии

Лучшие моменты дня. О чем думать перед сном

Ирина Гуменюк предлагает засыпать эффективно

О дивный, дивный сад

Ирина Гуменюк представляет сад как модель жизни