Психология · Практика · Спорт
Mental Sport Медиа
Авторское медиа Феликса Шифрина о психологии спорта, ментальном развитии и людях, которые стремятся показывать свой лучший результат.
Статьи · Разборы · Интервью · Ответы на вопросы
Ребенок плачет после проигрыша: что делать родителям
Как поддержать ребенка после поражения: первые слова, помощь в раздевалке, разговор дома и подготовка к следующему старту без давления.
Читать материал
Гимнастка боится делать элемент, который раньше получался: как помочь
Страх знакомого элемента в гимнастике: что проверить с тренером, как уменьшить давление и составить безопасный план возвращения.
Читать материалОткрытый разговор о спорте
Конференция Феликса Шифрина
Задайте вопрос о спортивной психологии, игроках, тренерах и событиях в спорте. Читайте публичные ответы Феликса.
Библиотека Mental Sport
Статьи и разборы
Выберите аудиторию, вид спорта или тему. Все материалы открываются полностью и связаны с практическими решениями экосистемы Mental Sport.
Практика спортсмена
Как успешно возвращаться в спорт после травмы
Немного рекомендаций для эффективного камбека
Практика спортсмена
Как возвращать внимание в игру
Мысли об ошибке, счете или реакции тренера могут увести от текущего эпизода. Практика возвращения внимания помогает снова увидеть игровую задачу и действовать.
Практика спортсмена
Что отличает элитных спортсменов от всех остальных?
Самый большой вклад – это мышление
Практика спортсмена
Трешток в спорте: как отвечать на провокации соперника
Что ответить на трешток и как вернуться в игру: алгоритм из трех действий, примеры для футбола, тенниса и киберспорта, упражнение и частые вопросы.
Практика спортсмена
На уверенность влияет успешность. А что еще?
Можно получать уверенность не только от победы
Практика спортсмена
Учимся держать удар
Развиваем навык самообладания
Книга Феликса Шифрина
Матрица спортивной уверенности
Как справляться с давлением, возвращать внимание после ошибок и доверять своей подготовке. Книга Феликса Шифрина с объяснениями и практическими приемами для спортсменов и тренеров.
Электронная книга · PDF · 182 страницы · 8 глав
Феликс Шифрин · БОМБОРА
Формула силы
24 диалога о спортивной психологии
Короткие истории о выборе, сомнениях и внутренней опоре в спорте. Для спортсменов, тренеров и родителей, которые хотят лучше понимать себя и друг друга.
192 страницы · 12+
Выберите магазин на сайте издателя. Покупка оформляется в выбранном магазине.
Навигация по задачам