Решения для спортсменов
Один спортсмен приходит с конкретным эпизодом, другому требуется глубокий профиль, самостоятельная программа или сопровождение на протяжении сезона. Здесь можно сравнить пять маршрутов и выбрать подходящую точку входа.
Пять точек входа
Каждая карточка описывает отдельную задачу, результат работы и следующий шаг. Форматы можно сочетать по мере развития запроса.
Есть проблема, которая влияет на игру
Разбираем один матч, ошибку, волнение перед стартом, отношения с тренером или период снижения уверенности. Находим психологический механизм и определяем действие для ближайшей тренировки или соревнования.
РезультатКороткий документ с выводами встречи, первым практическим шагом и вариантами продолжения.
Хочу понять свои психологические особенности
Индивидуальное интервью помогает увидеть стиль спортсмена, зону развития, оптимальное состояние и внутреннюю мотивацию. Наблюдения собираются в цельный профиль.
РезультатПерсональный отчет, практические рекомендации и план развития на 30–90 дней.
Хочу последовательно развивать навыки
12-недельная программа помогает работать в собственном темпе. Задания связаны с реальными ситуациями конкретной дисциплины и постепенно становятся частью подготовки.
РезультатРабочая тетрадь, упражнения на каждую неделю и личная система ментальной подготовки.
Нужна регулярная поддержка и практика
Серия встреч позволяет работать с динамикой состояния, подготовкой к соревнованиям, игровыми эпизодами и изменениями роли. Инструменты уточняются по ходу сезона.
РезультатИндивидуальный план, практика между встречами и регулярный разбор того, что происходит в спорте.
Предстоит переход или важное решение
Собираем психологический профиль, спортивную ценность и критерии следующего шага. Формат подходит при выборе клуба, роли, среды или направления дальнейшего развития.
РезультатСистема карьерного решения, сравнительная карта вариантов и обоснованный план следующего этапа.
Фирменная схема · 01
Наблюдение получает практическую форму, проверяется в спортивной ситуации и постепенно становится личным инструментом спортсмена.
Матч, ошибка, давление или выбор
Что влияет на состояние и решения
Конкретное действие для тренировки
Применение в тренировке или матче
Рабочий способ, доступный спортсмену
Если формат пока неясен
На первой консультации мы разбираем конкретный эпизод и определяем, что сейчас сильнее всего влияет на игру. После встречи спортсмен получает короткий документ с выводами, первым действием и вариантами дальнейшей работы.
Как проходит консультацияМатч, ошибка, состояние, разговор с тренером или выбор клуба.
Поймите, какая закономерность влияет на решения и действия.
Одна встреча, сопровождение, диагностика или программа.
Выбор формата
Укажите вид спорта, возраст и ситуацию, которую хочется изменить. Феликс Шифрин предложит подходящий формат и объяснит, с чего лучше начать.
Написать Феликсу Посмотреть отзывы спортсменов