Индивидуальная работа · Керлинг

Спортивный психолог для керлингиста

Сохранять командную ясность от камня к камню.

В керлинге результат отдельного броска влияет на решения команды в следующем эпизоде. Под давлением последних эндов обсуждение тактики может стать напряженным. На консультации разбираем внимание, реакцию на ошибку и общение в команде, в том числе в смешанных парах.

Феликс Шифрин · Онлайн · Первая встреча 5 000 ₽

Феликс Шифрин, спортивный психолог
Более 10 лет психологической практики
Об образовании и опыте →

Психология игры

Перейти к следующему камню

После неудачного броска полезно завершить оценку эпизода и вернуться к текущей задаче команды. Исследуем психологические реакции игрока и способы обсуждать следующий бросок без взаимных обвинений.

С чем можно обратиться

Ситуации, которые влияют на игру

01

Неудачный бросок

Разочарование переносится на обсуждение следующего камня. Ищем короткий порядок возвращения к задаче.

02

Последний камень

Ожидание решающего броска усиливает контроль. Подбираем ориентир на подготовленный процесс.

03

Обсуждение в команде

Спорные решения вызывают напряжение. Выстраиваем понятный способ обмена информацией.

04

Смешанные пары

В паре особенно заметны реакции друг на друга. Обсуждаем распределение ответственности и общение.

05

Смена счета по эндам

Неудачный энд влияет на дальнейшую игру. Отделяем оценку предыдущего результата от текущего плана.

06

Долгий матч

К концу встречи усталость влияет на внимание. Обсуждаем психологический порядок пауз.

От разговора к практике

Как вернуться к командной задаче после ошибки

Например, после неудачного броска команда продолжает спорить, пока наступает очередь следующего камня. На консультации разбираем эмоциональную реакцию и короткий формат общения, который возвращает внимание к текущей задаче. Тактический выбор остается за игроками и тренером.

Это пример возможной работы. Конкретные ориентиры подбираются под ситуацию спортсмена.

01

Разобрать эпизод

Уточняем, что происходило до и после сложного момента: мысли, внимание, состояние и решения. Выбираем задачу, которую спортсмен хочет изменить.

02

Проверить в игре

Подбираем прием или последовательность действий и договариваемся, где ее попробовать. После встречи остается короткий письменный итог.

03

Оценить изменения

При продолжении работы возвращаемся к реальным тренировкам и матчам: что получилось, какие трудности сохранились и что стоит скорректировать.

Подробнее о методе работы →

Юным спортсменам и родителям

Поддержка с учетом спортивной среды

С юными керлингистами учитываем отношения внутри команды, распределение ролей и ожидания семьи. Родителям можно обсудить разговор после матча без поиска виноватых.

Работа с родителями спортсмена →

Стоимость и форматы

Начать можно с одной встречи

На первой консультации определяем задачу и ближайшие шаги. Если требуется регулярная практика и разбор динамики, можно выбрать сопровождение.

Разовая консультация

5 000 ₽

Разбор текущей ситуации, практический шаг и письменный итог встречи.

Обсудить формат →

5 встреч

20 000 ₽

Последовательная работа над выбранной задачей с проверкой в тренировках и матчах.

Обсудить формат →

10 встреч

35 000 ₽

Регулярная работа в течение этапа сезона с уточнением задач и закреплением навыков.

Обсудить формат →

Частота встреч и необходимый объем работы определяются индивидуально.

Подробнее о сопровождении →

Дополнительные возможности

Собрать свой маршрут развития

Почему после ошибки теряется игровой ритм →

Перед первой встречей

Частые вопросы

Подходит ли работа для смешанных пар?

Да. Можно начать с индивидуального запроса и затем обсудить совместную встречу.

Будете выбирать тактику последнего камня?

Нет. Консультация посвящена вниманию и эмоциям; тактический выбор остается за командой и тренером.

Можно обратиться после конфликта с партнером?

Да. Разберем, что происходит в общении и какое изменение необходимо до следующей игры.

Как проходит первая консультация?

Сначала обсуждаем текущую задачу и один или два характерных эпизода. Затем определяем, что влияет на состояние и действия, подбираем практический шаг. После встречи остается короткий письменный итог с основными выводами и ориентиром для ближайшей тренировки или матча.

Сколько стоят встречи?

Разовая консультация стоит 5 000 ₽, пакет из 5 встреч стоит 20 000 ₽, из 10 встреч стоит 35 000 ₽. Частоту и продолжительность работы определяем после обсуждения ситуации.

С какого возраста можно обратиться?

Индивидуальная работа возможна с 10 лет. Для детей младше требуется участие родителя. Формат выбираем с учетом возраста, запроса и готовности ребенка; участие родителей и обратную связь обсуждаем заранее.

Начнем с вашей ситуации

Что сейчас мешает проявлять свой уровень?

Расскажите о возрасте, спортивном опыте и ситуации, которую хотите разобрать. Если впереди важный матч, турнир или отбор, укажите дату.

Обсудить ситуацию →Отзывы спортсменов →

Индивидуальная работа в вашем виде спорта