Потеря под прессингом
Разбираем реакцию на ошибку и возвращение к следующему эпизоду.
ФЕЛИКС ШИФРИНОбсудить задачуИндивидуальная работа · Хоккей на траве
Спортивный психолог для хоккеиста на траве
Сохранять ясность решения под давлением соперника.
В хоккее на траве важно видеть пространство, партнеров и следующий эпизод при быстром переходе от атаки к защите. Разбираем напряжение после потери мяча и взаимодействие в игре. Технические и тактические решения остаются в работе с тренером.
Феликс Шифрин · Онлайн · Первая встреча 5 000 ₽
Об образовании и опыте →
Психология игры
Не переносить прошлый эпизод в следующее решение
После потери мяча игроку нужно снова включаться в игру, а самокритика может задерживать внимание на прошлом.
С чем можно обратиться
Ситуации, которые влияют на игру
Выход из обороны
Страх ошибиться сковывает решение. Ищем ориентир на текущую задачу.
Перед штрафным угловым
Ожидание обязательного результата усиливает торопливость.
Обратная связь тренера
Резкое замечание продолжает звучать в голове. Выделяем рабочую задачу.
Напряженная концовка
Фокус на табло мешает читать игру. Возвращаем внимание на действие.
Взаимодействие с партнерами
Непонимание роли вызывает раздражение. Обсуждаем коммуникацию с партнерами.
От разговора к практике
Переход после потери мяча
После потери мяча спортсмен застревает в досаде и поздно замечает смену игровой ситуации. Разбираем этот момент и готовим краткий ориентир на следующую задачу; игровые схемы определяет тренер.
Это пример возможной работы. Конкретные ориентиры подбираются под ситуацию спортсмена.
Разобрать эпизод
Уточняем, что происходило до и после сложного момента: мысли, внимание, состояние и решения. Выбираем задачу, которую спортсмен хочет изменить.
Проверить в игре
Подбираем прием или последовательность действий и договариваемся, где ее попробовать. После встречи остается короткий письменный итог.
Оценить изменения
При продолжении работы возвращаемся к реальным тренировкам и матчам: что получилось, какие трудности сохранились и что стоит скорректировать.
Юным спортсменам и родителям
Поддержка с учетом спортивной среды
Для юных хоккеистов на траве обсуждаем обратную связь после матчей и поддержку самостоятельных решений.
Работа с родителями спортсмена →Стоимость и форматы
Начать можно с одной встречи
На первой консультации определяем задачу и ближайшие шаги. Если требуется регулярная практика и разбор динамики, можно выбрать сопровождение.
Разовая консультация
5 000 ₽Разбор текущей ситуации, практический шаг и письменный итог встречи.
Обсудить формат →5 встреч
20 000 ₽Последовательная работа над выбранной задачей с проверкой в тренировках и матчах.
Обсудить формат →10 встреч
35 000 ₽Регулярная работа в течение этапа сезона с уточнением задач и закреплением навыков.
Обсудить формат →Частота встреч и необходимый объем работы определяются индивидуально.
Подробнее о сопровождении →Дополнительные возможности
Собрать свой маршрут развития
Как подготовить свое состояние перед стартом →Перед первой встречей
Частые вопросы
Это про хоккей на льду?
Нет. Здесь речь о хоккее на траве с мячом и клюшкой.
Подходит для вратаря?
Да. Уточним особенности роли и конкретный эпизод на первой встрече.
Можно обсудить страх ошибки при прессинге?
Да. Разберем внимание и реакцию, а игровые решения обсудите с тренером.
Как проходит первая консультация?
Сначала обсуждаем текущую задачу и один или два характерных эпизода. Затем определяем, что влияет на состояние и действия, подбираем практический шаг. После встречи остается короткий письменный итог с основными выводами и ориентиром для ближайшей тренировки или матча.
Сколько стоят встречи?
Разовая консультация стоит 5 000 ₽, пакет из 5 встреч стоит 20 000 ₽, из 10 встреч стоит 35 000 ₽. Частоту и продолжительность работы определяем после обсуждения ситуации.
С какого возраста можно обратиться?
Индивидуальная работа возможна с 10 лет. Для детей младше требуется участие родителя. Формат выбираем с учетом возраста, запроса и готовности ребенка; участие родителей и обратную связь обсуждаем заранее.
Начнем с вашей ситуации
Что сейчас мешает проявлять свой уровень?
Расскажите о возрасте, спортивном опыте и ситуации, которую хотите разобрать. Если впереди важный матч, турнир или отбор, укажите дату.
Обсудить ситуацию →Отзывы спортсменов →