Потеря мяча
Досада мешает сразу включиться в оборону. Подбираем короткий ориентир на следующий эпизод.
ФЕЛИКС ШИФРИНОбсудить задачуИндивидуальная работа · Мини-футбол
Спортивный психолог для игрока в мини-футбол
Возвращаться в игру с ближайшего эпизода.
На площадке решения сменяют друг друга быстро: потеря мяча почти сразу становится оборонительной задачей. Ожидание смены, короткий выход и борьба за игровое время тоже влияют на состояние. На консультации разбираем реакции полевого игрока; для вратаря есть отдельная страница с учетом особенностей позиции.
Феликс Шифрин · Онлайн · Первая встреча 5 000 ₽
Об образовании и опыте →
Психология игры
Переключаться после потери мяча
После неточной передачи бывает трудно перестать мысленно исправлять ошибку. Исследуем, что помогает игроку вернуться к текущей задаче и коммуникации с партнерами в темпе конкретной команды.
С чем можно обратиться
Ситуации, которые влияют на игру
Выход на замену
Небольшое игровое время повышает желание доказать себя. Возвращаемся к ближайшей командной задаче.
Ротация состава
Ожидание своей очереди влияет на готовность к выходу. Обсуждаем внимание в паузе.
Игра под прессингом
Спешка сужает выбор. Разбираем психологические условия доверия подготовленному решению.
Решающие минуты
Мысли о счете усиливают контроль. Выбираем ориентир на текущий момент игры.
Общение на площадке
После общей ошибки возникает поиск виноватого. Готовим понятный способ вернуться к взаимодействию.
От разговора к практике
Как включиться в оборону после потери
Например, после неточного паса игрок продолжает оглядываться на тренера, хотя соперник уже атакует. На встрече определяем момент смены внимания и выбираем короткий психологический ориентир для следующей задачи. Тактику и технические решения определяет тренер.
Это пример возможной работы. Конкретные ориентиры подбираются под ситуацию спортсмена.
Разобрать эпизод
Уточняем, что происходило до и после сложного момента: мысли, внимание, состояние и решения. Выбираем задачу, которую спортсмен хочет изменить.
Проверить в игре
Подбираем прием или последовательность действий и договариваемся, где ее попробовать. После встречи остается короткий письменный итог.
Оценить изменения
При продолжении работы возвращаемся к реальным тренировкам и матчам: что получилось, какие трудности сохранились и что стоит скорректировать.
Юным спортсменам и родителям
Поддержка с учетом спортивной среды
С юными игроками учитываем ротацию, игровое время, отношения в команде и ожидания семьи. Родителям можно обсудить поддержку после короткого выхода или неудачного матча.
Работа с родителями спортсмена →Феликс очень точно меня понимал и давал понятные практические советы, которые помогали. Особенно запомнилось общение в закрытой группе: я научился спокойнее разговаривать с собой после неудач и меньше загоняться. Ты мастер своего дела и чутко понимаешь проблемы спортивной психологии, особенно такого своеобразного амплуа, как вратарь.
Стоимость и форматы
Начать можно с одной встречи
На первой консультации определяем задачу и ближайшие шаги. Если требуется регулярная практика и разбор динамики, можно выбрать сопровождение.
Разовая консультация
5 000 ₽Разбор текущей ситуации, практический шаг и письменный итог встречи.
Обсудить формат →5 встреч
20 000 ₽Последовательная работа над выбранной задачей с проверкой в тренировках и матчах.
Обсудить формат →10 встреч
35 000 ₽Регулярная работа в течение этапа сезона с уточнением задач и закреплением навыков.
Обсудить формат →Частота встреч и необходимый объем работы определяются индивидуально.
Подробнее о сопровождении →Дополнительные возможности
Собрать свой маршрут развития
Почему после ошибки теряется игровой ритм →Перед первой встречей
Частые вопросы
Это страница для полевых игроков и вратарей?
Здесь разбираем запросы полевых игроков. Для вратарей мини-футбола есть отдельная страница с учетом их роли.
Можно обратиться из-за малого игрового времени?
Да. Обсудим ожидание смены, состояние при выходе и общение с тренером о роли.
Вы будете разбирать игровую схему?
Схему определяет тренер. На консультации работаем с реакциями и вниманием в игровых эпизодах.
Как проходит первая консультация?
Сначала обсуждаем текущую задачу и один или два характерных эпизода. Затем определяем, что влияет на состояние и действия, подбираем практический шаг. После встречи остается короткий письменный итог с основными выводами и ориентиром для ближайшей тренировки или матча.
Сколько стоят встречи?
Разовая консультация стоит 5 000 ₽, пакет из 5 встреч стоит 20 000 ₽, из 10 встреч стоит 35 000 ₽. Частоту и продолжительность работы определяем после обсуждения ситуации.
С какого возраста можно обратиться?
Индивидуальная работа возможна с 10 лет. Для детей младше требуется участие родителя. Формат выбираем с учетом возраста, запроса и готовности ребенка; участие родителей и обратную связь обсуждаем заранее.
Начнем с вашей ситуации
Что сейчас мешает проявлять свой уровень?
Расскажите о возрасте, спортивном опыте и ситуации, которую хотите разобрать. Если впереди важный матч, турнир или отбор, укажите дату.
Обсудить ситуацию →Отзывы спортсменов →