Ошибка в передаче
После потери мяча появляется осторожность. Возвращаем внимание к ближайшей роли в командном плане.
ФЕЛИКС ШИФРИНОбсудить задачуИндивидуальная работа · Регби
Спортивный психолог для регбиста
Принимать решения в темпе команды.
В регби контактная борьба и быстрые переходы требуют согласованности команды. После ошибки в передаче или жесткого эпизода бывает трудно вернуться к плану. На консультации разбираем реакцию спортсмена, роль в команде и подготовку к конкретному формату игры, включая регби-7 или регби-15.
Феликс Шифрин · Онлайн · Первая встреча 5 000 ₽
Об образовании и опыте →
Психология игры
Вернуться к задаче после жесткого эпизода
Контактная игра вызывает сильные эмоции, которые способны влиять на следующие решения. Обсуждаем внимание, коммуникацию и границы психологической работы; медицинский допуск после травмы определяет врач.
С чем можно обратиться
Ситуации, которые влияют на игру
Контактный эпизод
Сильная эмоциональная реакция мешает следующему действию. Уточняем приемлемый способ восстановить собранность.
Короткий формат регби-7
При быстром темпе меньше времени на переключение. Подбираем короткий психологический ориентир.
Место в составе
Неопределенность роли усиливает тревогу. Обсуждаем подготовку и разговор с тренером.
Давление счета
На исходе встречи растет страх подвести команду. Возвращаемся к текущей задаче.
Возвращение после травмы
Работаем с переживаниями в рамках допуска врача и плана тренера.
От разговора к практике
Как вернуться к игре после потери мяча
Например, игрок после неточной передачи пытается немедленно исправить впечатление рискованным действием. Разбираем эмоцию и выбираем короткий порядок возвращения к своей роли. Игровые решения остаются за спортсменом и тренером.
Это пример возможной работы. Конкретные ориентиры подбираются под ситуацию спортсмена.
Разобрать эпизод
Уточняем, что происходило до и после сложного момента: мысли, внимание, состояние и решения. Выбираем задачу, которую спортсмен хочет изменить.
Проверить в игре
Подбираем прием или последовательность действий и договариваемся, где ее попробовать. После встречи остается короткий письменный итог.
Оценить изменения
При продолжении работы возвращаемся к реальным тренировкам и матчам: что получилось, какие трудности сохранились и что стоит скорректировать.
Юным спортсменам и родителям
Поддержка с учетом спортивной среды
С юными регбистами учитываем командную роль, контактную нагрузку и отношение к ошибкам. Родителям можно обсудить поддержку и общение после матча.
Работа с родителями спортсмена →Стоимость и форматы
Начать можно с одной встречи
На первой консультации определяем задачу и ближайшие шаги. Если требуется регулярная практика и разбор динамики, можно выбрать сопровождение.
Разовая консультация
5 000 ₽Разбор текущей ситуации, практический шаг и письменный итог встречи.
Обсудить формат →5 встреч
20 000 ₽Последовательная работа над выбранной задачей с проверкой в тренировках и матчах.
Обсудить формат →10 встреч
35 000 ₽Регулярная работа в течение этапа сезона с уточнением задач и закреплением навыков.
Обсудить формат →Частота встреч и необходимый объем работы определяются индивидуально.
Подробнее о сопровождении →Дополнительные возможности
Собрать свой маршрут развития
Почему после ошибки теряется игровой ритм →Перед первой встречей
Частые вопросы
Вы работаете с регби-7 и регби-15?
Да. При обращении уточните формат, позицию и конкретную ситуацию: темп и игровые роли различаются.
Можно обратиться после травмы?
Да, для работы с переживаниями. Допуск к контактной игре и нагрузку определяет врач вместе с тренером.
Можно разбирать общение в команде?
Да. Начнем с вашего опыта и нужного изменения; общую встречу согласуем отдельно.
Как проходит первая консультация?
Сначала обсуждаем текущую задачу и один или два характерных эпизода. Затем определяем, что влияет на состояние и действия, подбираем практический шаг. После встречи остается короткий письменный итог с основными выводами и ориентиром для ближайшей тренировки или матча.
Сколько стоят встречи?
Разовая консультация стоит 5 000 ₽, пакет из 5 встреч стоит 20 000 ₽, из 10 встреч стоит 35 000 ₽. Частоту и продолжительность работы определяем после обсуждения ситуации.
С какого возраста можно обратиться?
Индивидуальная работа возможна с 10 лет. Для детей младше требуется участие родителя. Формат выбираем с учетом возраста, запроса и готовности ребенка; участие родителей и обратную связь обсуждаем заранее.
Начнем с вашей ситуации
Что сейчас мешает проявлять свой уровень?
Расскажите о возрасте, спортивном опыте и ситуации, которую хотите разобрать. Если впереди важный матч, турнир или отбор, укажите дату.
Обсудить ситуацию →Отзывы спортсменов →