Перед соревнованиями
Волнение мешает спать, собраться или проявлять привычные навыки. Разбираем конкретные моменты и способы подготовки.
ФЕЛИКС ШИФРИНОбсудить задачуИндивидуальная консультация
Спортивный психолог для детей и подростков
Ребенок тяжело переживает поражения, боится ошибиться или теряет желание тренироваться. На консультации важно услышать самого спортсмена и понять, что происходит в его спортивной жизни. Вместе определяем задачу, с которой он готов работать, и договариваемся о подходящей поддержке взрослых.
Феликс Шифрин · Онлайн · Первая встреча 5 000 ₽
Об образовании и опыте →
Задача работы
Начать с задачи самого ребенка
Запрос родителя и запрос юного спортсмена могут отличаться. Взрослый хочет стабильных результатов, а ребенок переживает из-за замечаний тренера или боится разочаровать семью. Сначала проясняем обе стороны. Цель встречи — найти понятную ребенку задачу и посильный шаг для тренировок или соревнований.
Когда можно обратиться
Узнаете свою ситуацию?
От разговора к практике
Как проходит работа с юным спортсменом
На первой встрече обсуждаем возраст, спортивный опыт и один недавний эпизод. Ребенок может рассказать о нем своими словами; родитель помогает дополнить контекст. Подбираем короткое задание, понятное именно этому спортсмену, и договариваемся, где его попробовать. В дальнейшем смотрим, что меняется в самочувствии, самостоятельности и действиях, а не только в спортивном результате.
После встречи остается короткий письменный итог с основными выводами и ближайшими шагами.
Подробнее о методе работы →Участие родителей обсуждаем заранее
Индивидуальная работа возможна с 10 лет. Для детей младше требуется участие родителя, а подходящий формат определяется после обсуждения ситуации. Заранее согласуем, что остается в личном разговоре со спортсменом и какая обратная связь нужна семье. Если ребенок не готов к встрече, родитель может начать с отдельной консультации.
Консультация для родителей спортсмена →Стоимость и форматы
Начать можно с одной встречи
На первой консультации уточняем ситуацию и ближайшую задачу. Дальнейший формат выбираем с учетом запроса и возможностей практиковаться между встречами.
Разовая консультация
5 000 ₽Разбор ситуации, практический шаг и письменный итог.
Обсудить формат →5 встреч
20 000 ₽Последовательная работа с проверкой выбранных приемов в спортивной практике.
Обсудить формат →10 встреч
35 000 ₽Регулярная работа с уточнением задач и закреплением навыков.
Обсудить формат →Встречи проходят онлайн. Частоту и необходимый объем работы обсуждаем индивидуально.
Подробнее о сопровождении →Перед первой встречей
Частые вопросы
Нужно ли присутствовать родителю?
Это зависит от возраста и задачи. На старте родитель может помочь описать ситуацию, затем согласуем индивидуальные и совместные встречи.
Что делать, если ребенок не хочет идти к психологу?
Можно начать с консультации родителя: разобрать ожидания и способы предложить помощь без давления. Готовность самого ребенка важна для дальнейшей работы.
Будет ли психолог общаться с тренером?
Если это нужно для задачи, формат и содержание общения предварительно согласуем со спортсменом и родителем. Автоматической передачи содержания встреч тренеру нет.
Разобраться подробнее
Материалы по теме
Другие ситуации
Выбрать свой вид спорта →Начнем с вашей ситуации
Что вы хотели бы изменить?
Расскажите о возрасте, виде спорта и одном недавнем эпизоде. Если впереди важное соревнование или просмотр, укажите дату.
Обсудить ситуацию →Отзывы спортсменов →