Психология · Практика · Спорт
Mental Sport Медиа
Авторское медиа Феликса Шифрина о психологии спорта, ментальном развитии и людях, которые стремятся показывать свой лучший результат.
Статьи · Разборы · Интервью · Ответы на вопросы
Ребенок плачет после проигрыша: что делать родителям
Как поддержать ребенка после поражения: первые слова, помощь в раздевалке, разговор дома и подготовка к следующему старту без давления.
Читать материал
Гимнастка боится делать элемент, который раньше получался: как помочь
Страх знакомого элемента в гимнастике: что проверить с тренером, как уменьшить давление и составить безопасный план возвращения.
Читать материалОткрытый разговор о спорте
Конференция Феликса Шифрина
Задайте вопрос о спортивной психологии, игроках, тренерах и событиях в спорте. Читайте публичные ответы Феликса.
Библиотека Mental Sport
Статьи и разборы
Выберите аудиторию, вид спорта или тему. Все материалы открываются полностью и связаны с практическими решениями экосистемы Mental Sport.
Тренерская коммуникация
Психологическая диагностика команды: что она дает тренеру
Когда команде нужна психологическая диагностика, какие вопросы поставить, что входит в тренерскую карту и как использовать выводы на тренировках.
Практика спортсмена
Почему на тренировках получается, а на соревнованиях становится сложнее
Как значимость результата меняет внимание и движения и что помогает перенести тренировочную уверенность в соревнование.
Юный спортсмен и родители
Как родителям обсуждать матч с ребенком
Как выбрать момент, задать открытые вопросы и сохранить отношения вне зависимости от результата матча.
Психология киберспорта
Что такое тильт в играх и как вернуть контроль после ошибки
Как распознать тильт в игре, вернуться к следующему действию после ошибки и разобрать свою реакцию после матча. Практика для киберспортсменов.
Психология футболиста
Как футболисту принимать решения под давлением
Как сохранять обзор, понимать приоритет эпизода и выбирать продолжение при быстром давлении соперника.
Юный спортсмен и родители
Внутренняя мотивация юного спортсмена
Что поддерживает интерес ребенка к спорту и как взрослым развивать самостоятельность без лишнего контроля.
Книга Феликса Шифрина
Матрица спортивной уверенности
Как справляться с давлением, возвращать внимание после ошибок и доверять своей подготовке. Книга Феликса Шифрина с объяснениями и практическими приемами для спортсменов и тренеров.
Электронная книга · PDF · 182 страницы · 8 глав
Феликс Шифрин · БОМБОРА
Формула силы
24 диалога о спортивной психологии
Короткие истории о выборе, сомнениях и внутренней опоре в спорте. Для спортсменов, тренеров и родителей, которые хотят лучше понимать себя и друг друга.
192 страницы · 12+
Выберите магазин на сайте издателя. Покупка оформляется в выбранном магазине.
Навигация по задачам