Психология · Практика · Спорт
Mental Sport Медиа
Авторское медиа Феликса Шифрина о психологии спорта, ментальном развитии и людях, которые стремятся показывать свой лучший результат.
Статьи · Разборы · Интервью · Ответы на вопросы
Ребенок плачет после проигрыша: что делать родителям
Как поддержать ребенка после поражения: первые слова, помощь в раздевалке, разговор дома и подготовка к следующему старту без давления.
Читать материал
Гимнастка боится делать элемент, который раньше получался: как помочь
Страх знакомого элемента в гимнастике: что проверить с тренером, как уменьшить давление и составить безопасный план возвращения.
Читать материалОткрытый разговор о спорте
Конференция Феликса Шифрина
Задайте вопрос о спортивной психологии, игроках, тренерах и событиях в спорте. Читайте публичные ответы Феликса.
Библиотека Mental Sport
Статьи и разборы
Выберите аудиторию, вид спорта или тему. Все материалы открываются полностью и связаны с практическими решениями экосистемы Mental Sport.
Юный спортсмен и родители
Что стояло за словами «я больше не хочу заниматься спортом»
Семейный диалог о нагрузке, самостоятельности подростка и возможности заново выбрать отношение к спорту.
Психология киберспорта
Как перестать тильтовать в CS2: проигранная дуэль, рейтинг и следующая карта
Работа с тильтом в CS2: реакция на проигранную дуэль, общение после ошибки, давление рейтинга и подготовка к следующей карте.
Карьерные решения
Как принимать карьерные решения в спорте
Как оценивать роль, среду, возможности и риски и фиксировать обоснованный следующий шаг.
Практика спортсмена
Как тренеру поддержать спортсмена, который потерял уверенность
Как определить механизм спада, вернуть ясность роли и создать последовательность действий для восстановления уверенности.
Практика спортсмена
Что такое индивидуальный стиль спортсмена
Как увидеть устойчивый способ принимать решения, проявлять сильные стороны и развиваться с опорой на собственную модель.
Психология вратаря
Как вратарю вернуться в игру после пропущенного мяча
Короткая последовательность восстановления после гола: выдох, обзор, команда обороне и новая стартовая позиция.
Книга Феликса Шифрина
Матрица спортивной уверенности
Как справляться с давлением, возвращать внимание после ошибок и доверять своей подготовке. Книга Феликса Шифрина с объяснениями и практическими приемами для спортсменов и тренеров.
Электронная книга · PDF · 182 страницы · 8 глав
Феликс Шифрин · БОМБОРА
Формула силы
24 диалога о спортивной психологии
Короткие истории о выборе, сомнениях и внутренней опоре в спорте. Для спортсменов, тренеров и родителей, которые хотят лучше понимать себя и друг друга.
192 страницы · 12+
Выберите магазин на сайте издателя. Покупка оформляется в выбранном магазине.
Навигация по задачам